Ikke bare er huden på leppene tynnere enn i resten av ansiktet, men den har også mindre pigment og produserer ikke fett. Dette gjør leppene ekstra utsatt for vær, vind og et tørt inneklima. Dette gjelder særlig for oss som bor i Skandinavia med lange, kalde vintre. Mange har sikkert begynt å merke det på huden og særlig leppene nå i sesongskifte hvor luftfuktigheten går ned. For noen kan leppene bli så tørre og såre at de sprekker opp. Vi slikker oss på leppene for å tilføre fukt, men når spyttet fordamper, trekker det bare mer av fukten ut av leppene og gjør vondt verre.
Heldigvis finnes det noen ting vi kan gjøre for å behandle, lindre og forebygge dette problemet.
Mine 3 beste tips:
1. Stimulere hudens egen fornyelse
Hud er ferskvare og som huden i resten av ansiktet, ønsker vi at den jobber effektivt med å fornye og hydrere seg selv. Eksfoliering er noe vi kan gjøre for å hjelpe denne prosessen på vei. Ved eksfoliering fjerner vi døde hudceller som vil tvinge huden til å måtte fornye seg raskere. Vi kan bruke kjemisk eksfoliering med ulike syrer eller fysisk eksfoliering som for eksempel en kornskrubb. Fordi huden på leppene ikke er like robust som resten av ansiktet, anbefaler jeg å bruke en fin kornskrubb.
Jeg bruker alltid exfoliating polish fra Zo Skin Health med fine magnesiumkrystaller. Med denne skrubber jeg ansiktet flere ganger i uken og jobber den over leppene samtidig. To fluer i én smekk!
2. Hydrere og reparere hudbarrieren
Ved brudd i hudbarrieren, får vi høyere vanntap. En godt hydrert hud jobber også mer effektivt. Ved å bruke et godt, pleiende leppeprodukt kan vi holde hudbarrieren sterk, og huden får et bedre miljø til å utføre oppgavene sine. At leppeprodukter tørker ut leppene og gjør oss avhengige er en myte, så lenge man holder seg unna ingredienser som irriterer huden.
Du som leser dette er sikkert minst like opptatt av å ha en god hudpleierutine som meg – men er leppene inkludert i denne rutinen?
Legg gjerne Peptalk fra Elixir eller Hydropure fra Jane Iredale som et siste steg i kveldsrutinen.
3. Beskytte med SPF!
Det viktigste du kan gjøre for leppene dine er å bruke leppepomade med både UVA- og UVB- beskyttelse året rundt, også på dager hvor det er overskyet. Det beskytter ikke bare mot solen, men også mot kulde, sier kosmetisk sykepleier Lena. Tidligere i år kom Elixir ut med en ny variant av alles favoritt “peptalk”. Navnet kommer av at den inneholder peptider – og den kommer nå også med spf. Om du allerede elsker Peptalk, bytt gjerne over til denne på dagtid. Elixir Peptalk Lip Balm Spf 25
Bonustips
Ingenting hydrerer huden mer enn det vi putter i oss. Drikk masse vann i løpet av dagen og unngå overdrevne mengder koffein og alkohol. Hydrering kommer ikke bare fra å drikke et glass med vann. Spis også rikelige mengder frukt og grønt som har høyt vanninnhold for frisk og sunn glød
by Lena
